煙草を吸うと便意…というのは都市伝説!禁煙して根本的に改善しよう。

煙草を吸うと便意をもよおすと耳にしたことはありませんか?もちろん便意をもよおす人がいたりもよおす時があったりしますが根拠はなさそうです。煙草を吸って便意をもよおすのではなく、吸わなくてももよおす方が絶対にいいので禁煙をして便秘も解消させましょう!

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